Perdido

Detente. Los árboles y los arbustos a tu lado no están perdidos.

Donde quiera que estés se llama AQUÍ.

Y debes tratarlo como un desconocido poderoso.

Debes pedirle permiso para conocerle y que te conozca.

El bosque respira. Escucha. El bosque responde:

He creado este lugar que te rodea,

Si te vas puedes volver de nuevo, diciendo AQUÍ.

No hay dos árboles iguales para el Cuervo.

No hay dos ramas iguales para el gorrión.

Si lo que hace un árbol o un arbusto te pasa inadvertido, seguramente estas perdido.

Párate un momento, el bosque sabe dónde estás,

Debes dejarle encontrarte.

David Wagoner, inspirado por una vieja historia de los nativos americanos.

¿El Por qué he elegido este poema?

Es un poema que habla de la Atención plena que procuro llevar a la practica en cada momento de mi vida.

Me preguntareis que significa el concepto de Atención Plena. En pocas palabras os diré que es prestar atención de manera intencional al momento presente sin juzgar. Es vivir el AQUÍ y el AHORA, del  momento presente.

La práctica de esta atención nos trae el aquí y el ahora, nos invita a vivir una vida de manera plena y en presente.

JON KABAT_ZINN (Universidad de Massachusetts).

Unido a todo esto voy a leer unas líneas de NISARGADATTA MAHARAJ (1971):

“Al estar contigo mismo, al observarte en la vida diaria con un interés alerta, con la intención de entender más que juzgar, aceptando totalmente lo que pueda surgir, porque ya está aquí, haces que lo profundo, y sus aprisionadas energías, suba a la superficie y enriquezca tu vida y tu conciencia: elimina los obstáculos y libera energías al comprender la naturaleza de la vida y la mente. La inteligencia es la puerta de la libertad y la intención alerta es la madre de la inteligencia.”

David WAGONER, poeta norteamericano, nacido en OHIO, es autor de numerosos libros de poesía.

 Tiene una colección de poemas titulados ¿Qué será el Sol?, que están basados en el folclore, las leyendas y los mitos de los pueblos indígenas de américa del norte Este poema pertenece a esta colección.

También es autor de novelas. Una, Escape (1965) fue adaptado en una película de Francis Ford Coppola.

Ha recibido numerosos premios entre los que se encuentran uno de la Academia Americana  de Artes y Letras.